白髪と薄毛の怖ーい関係とは？

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ただ、咀嚼そのものは記憶力の低下を防ぐ高い効果を持ち合わせていますから、認知症の予防にも繋がります。
結構笑い話には出来ない人もいらっしゃるでしょうし、そういうルートまっしぐらに歯止めを掛けるためには、やはり咀嚼ダイエットを頑張らないといけないのです。
勿論、咀嚼そのものが認知症を予防してくれる訳ですから、別にダイエットなんて意識する必要などないんですよ。
ここがね、咀嚼ダイエットと認知症の思わぬ関係が生み出す素晴らしい相乗効果だと思うんです。
でも、咀嚼ダイエットで何キロ痩せようと思えば、結構容易に続けられそうでしょう。
ただ、人間何かしらの目標があった方がなんでもやりやすいだろうから、ならば咀嚼ダイエットにしちゃえばっていうところでしょうか。
いかがですか、これなら出来そうだし、やってみたいと思いませんか。

咀嚼ダイエットで痩せながら認知症の予防が出来るなんて、これは正に一石二鳥、こんな効率的なダイエットが今までにあったでしょうか。
という事で、実際のところ、咀嚼ダイエットは中高年男女にとてもいい健康法の一つなのです。
それにね、何でもしっかり食べて痩せて、おまけにボケ防止ですよ。
つまり、ストレスが溜まってやけ食いして、ブクブク太って、それが原因で成人病で倒れて、認知症への近道を歩くというルート。
マジで、脳梗塞などの成人病になると、どうしても認知症になる確立と速度が急激にアップするそうですからね。
とにかく、年を取って太るのも嫌だし、ボケるのもやっぱ嫌でしょう。
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