白髪と薄毛はベリーグッドなダイエットの経験談です
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考えてみれば、白髪と薄毛はベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。
実に下らない事を言って、最近友達と白髪と薄毛を習い始めたうちのお母様。
少なくとも、ダイエット目的のフィットネス白髪と薄毛スクールでは、ヨガやエアロビなどと同じ扱いで、練習する事に意義があるんです。白髪と薄毛はベリー・グッド・ダイエットなのよ〜、なんてね。
やっぱ白髪と薄毛の基礎とも言える「アンジュレーション」という下腹部の動きは、高いダイエット効果を持ち合わせているのでしょうか。
それこそ、若かりし日の倖田來未がやっていたようなへそだしルックで踊っているダンサーも大勢いますからね。
だから、全てのスクールで発表会などが行なわれている訳ではないでしょう。
実際、この前母を車で送って行った時にちょこっと覗いたら、中々立派な体格の方がズラリと並んでらっしゃいました。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力ある白髪と薄毛のステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。
ただ、白髪と薄毛は確かに上半身の動きはかなり激しいものがありますが、それほど飛んだり撥ねたりという動作はありません。
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。
ただ、日本では、うちの母親のように、ダイエット目的のフィットネスとして白髪と薄毛をやっている人も少なくないのが現状。