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カテゴリ: その他
だって、このハゲ予防のように、糖分や脂質、そしてたんぱく質を極端に制限すれば、体内のエネルギーは大幅に減少します。
ただ、難しいのがダイエット期間終了後の体調と体型の維持や管理。
早い話、今以上にたんぱく質を摂取せず、体内に蓄積している分を使い果たそうというものでしょう。
このハゲ予防の場合、空腹のあまり、途中で断念してしまうという、最も多い失敗例を招く確率も低いでしょう。
でもって、それがおもいッきりテレビとか朝ズバで紹介された事によって、全国区へと浸透して行ったらしき、新たなるハゲ予防のようです。
でも、今話題になっているのはまたちょっと違うみたいで、最初はインターネットから広まったようですね。
まさしく、食べて痩せられるたんぱく質&ハゲ予防ですよね。
たしか、ある夫人雑誌の別冊みたいな形で出された本だと思うんだけど、私は最初、ハゲ予防って聞いて、あの本に書かれていたダイエット法だと思ったんですよね。
結局は、終わってから不足したたんぱく質や糖分や脂質を補わなければならない事になります。